FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار حفظ سلامت
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
حفظ سلامت
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
مواد غذایی
مغز
ویتامین
وزارت بهداشت
سبک زندگی
ورزش
سلامت مغز
سلامت قلب
۱۱ دقیقه قبل / سایت فرتاک
توصیههای تغذیهای مهم برای افراد مبتلا به دیابت در گرما
گرمای هوا بسیاری را از مسیر حفظ سلامتی دور میکند و افراد را وادار میسازد به مصرف میزان زیادی مایعات متوسل شوند. آنچه الگوی سلامت را بر هم میزند، مصرف نوشیدنیهای گازدار و غذاهای فرآوری شده ناسالم برای رفع تشنگی و گرسنگی است.
• دیابت
• دیابت
۱۲ دقیقه قبل / سایت سلامت نیوز
اهمیت مصرف پروتئین در زندگی روزمره و سلامت بدن
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است.
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی
۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
حفظ امنیت و سلامت انتخابات اولویت مسئولان اجرایی انتخابات است
استاندار اردبیل تصریح کرد: عوامل اجرایی حق هیچگونه مداخلهای در انتخابات ندارند و باید تلاش شود انتخابات با امنیت و سلامت کامل برگزار شود.
• انتخابات ریاست جمهوری
• استانداری اردبیل
• انتخابات ریاست جمهوری
• استانداری اردبیل
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
خاکورزی حفاظتی باعث کاهش تغییر کاربری میشود
بوشهر- مدیر امور اراضی جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: با خاک ورزی حفاظتی میتوان ضمن حفظ سلامت، پایداری و بهره وری خاک، تغییر کاربری را کاهش داد.
• بوشهر
• اراضی کشاورزی
• بوشهر
• اراضی کشاورزی
• کشاورزی
۱۵ ساعت قبل / سایت عرشه آنلاین
اگر دیابت دارید این توصیهها مخصوص شماست
گرمای هوا بسیاری را از مسیر حفظ سلامتی دور میکند و افراد را وادار میسازد به مصرف میزان زیادی مایعات متوسل شوند. آنچه الگوی سلامت را بر هم میزند، مصرف نوشیدنیهای گازدار و غذاهای فرآوری شده ناسالم برای رفع تشنگی و گرسنگی است.
• دیابت
• دیابت نوع ۲
• دیابت
• دیابت نوع ۲
۲۰ ساعت قبل / سایت فرادید
۱۴ مکمل برای تنظیم هورمونهای بدن که شاید نشناسید
بسیاری از مکملهای موجود در بازار مدعی هستند که میتوانند به حفظ تعادل هورمونها کمک کنند. بعضی از تحقیقات نشان دادهاند که تعدادی از این محصولات ممکن است برای رفع مشکلات هورمونی مفید باشند. با این حال، شواهد علمی دربارهی این موضوع بسیار محدود است.
• سلامت
• سلامت
۲۷ ساعت قبل / سایت تابناک
پروتئین: خوراکی که حیات انسان به آن بستگی دارد
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است
• مصرف پروتئین
• مکمل پروتئین
• مصرف پروتئین
• مکمل پروتئین
• سلامت بدن
۲۷ ساعت قبل / سایت نورنیوز
سقف سلامت روستا
در ایران با وجود جمعیت حدود 26 درصدی ساکن در روستاها، توجه به شاخص های سلامت روستایی اهمیت زیادی دارد و از آن جا که خانههای بهداشت اولین پایگاه حفظ و ارتقای سلامت روستایی محسوب میشوند، توجه به آنها اهمیتی مضاعف مییابد. زمانی که از روستاییان به عنوان پیشگامان تولید نام برده میشود، باید سلامت آنها …
• سازمان بهداشت جهانی
• روستا
• سازمان بهداشت جهانی
• روستا
• پیشگیری از بیماری ها
• توزیع عادلانه خدمات درمانی
۲۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
رابطه زغالاخته با بهبود بیماریهای مغز و اعصاب
خط سلامت: زغال اخته مدت هاست به عنوان یک از مفیدترین میوه ها جهت حفظ و ارتقاء سلامت مغز در نظر گرفته می شود.
• زغالاخته
• خوردن زغال اخته
• زغالاخته
• خوردن زغال اخته
۳۶ ساعت قبل / سایت فرتاک
کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند اینکارها را نکنند
ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چالش های زیادی را به همراه دارد، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای حفظ سلامت خود و به حداقل رساندن خطر ابتلا به عوارض بعدی انجام دهید.
• تخمدان پلی کیستیک
• تخمدان پلی کیستیک
۳۷ ساعت قبل / سایت فرتاک
اثرات مفید مصرف نان کامل بر سلامتی
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهترین نانی که از آرد گندم می توان تهیه کرد، نان کامل است. نان کامل از آردی تهیه می شود که هر سه بخش دانه گندم (سبوس، جنین، آندوسپرم) در آن حفظ می شود و چنین نانی از پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین بالایی برخوردار بوده و قادر است بخش …
• نان
• نان
۴۴ ساعت قبل / سایت خط سلامت
21 خاصیت معجزه آسا که فقط ماست یونانی دارد
خط سلامت: ماست یونانی نوعی ماست سرشار از پروتئین و سایر مواد مغذی، مانند ویتامین ب12، کلسیم و سلنیوم است که خوردن آن به حفظ سلامت عضلات، استخوان ها و دستگاه گوارش کمک می کند.
• رژیم غذایی
• ماست یونانی
• رژیم غذایی
• ماست یونانی
۴۵ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
برای حفظ سلامت روده این ۳ خوراکی را از برنامه غذایی خود حذف کنید
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکیهای مفید را افزایش و مصرف خوراکیها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
• سلامت
• تغذیه
• سلامت
• تغذیه
۴۵ ساعت قبل / سایت خط سلامت
باید و نبایدهای طب سنتی برای خوردن بلغور گندم که نمی دانید
خط سلامت: بلغور گندم که از سبوس گندم به دست می آید؛ یک محصول گیاهی با طبع گرم است. متخصصان طب سنتی خوردن اعلام کرده اند: خوردن بلغور گندم به حفظ و ارتقاء سلامتی به ویژه در افراد دارای طبع سرد کمک می کند.
• بلغور گندم
• بلغور گندم
۴۶ ساعت قبل / مجله مثبت سبز
برنج قهوه ای چیست + جدول ارزش غذایی
در این مطلب میخوانیم که برنج قهوه ای چیست، زیرا برنج قهوه ای ارزش غذایی زیادی دارد و مصرف آن در برنامه غذایی روزانه به حفظ سلامتی شما کمک میکند.
• مقالات گوناگون
• مقالات گوناگون
۴۷ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
مواقعی که نباید آب بخوریم
خوردن آب بخصوص در فصول گرم سال، امری ضروری برای حفظ سلامت بدن است، اما گاهی همین پایه ثابت تمام مطالب پزشکی و بهداشتی میتواند در لیست نبایدها قرار گیرد.
• خوردن آب
• خوردن آب
۴۷ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
۵ راهکار ساده برای حفظ قدرت سیستم ایمنی
فصل سرمایی که پیش رو داریم، علاوه بر سرماخوردگی و آنفلوانزا با شیوع ویروس کووید – ۱۹ نیز همراه است و این یعنی اینکه باید توجه بیشتری به حفظ قدرت سیستم ایمنیتان داشته باشید. سیستم ایمنی بدن با مبارزه با عفونت از بدن مراقبت میکند. سلولهای ایمنی با همکاری هم، پاتوژنهای خطرناک را نابود میکنند.
• سیستم ایمنی
• سرماخوردگی
• سیستم ایمنی
• سرماخوردگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ / سایت خط سلامت
کمآبی بدن را در تابستان جدی بگیرید/ 5 روش ساده و کم خرج رفع کم آبی
خط سلامت: کم آبی بدن، یکی از مسائل مهمی است که میتواند بر سلامت و عملکرد بهتر بدن تأثیرگذار باشد. آب، عنصر اساسی برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه سیستم بدن است. هر چند، در گرمای تابستان یا به دلیل فعالیت بدنی شدید، میتوان به راحتی آب بدن را از دست داد. این میتواند منجر به کم آبی شود که عوارض جدی برای …
• کمآبی بدن
• کمآبی بدن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ / روزنامه دنیای اقتصاد
این خوردنی ها سلامت کبد را تضمین می کنند
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود آنزیمهای کبدی، کاهش تجمع چربی، التهاب و استرس اکسیداتیو کمک میکنند.
• کبد
• کبد
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ / سایت اقتصادنیوز
خوردنی های ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
اقتصادنیوز : حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد بهطور جدیتری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
• سلامت مردان
• سلامت مردان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۶ / سایت نبض بازار
۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده را بشناسید
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. برای حفظ سلامت این اندام حیاتی، باید به برنامه غذایی خود توجه کنیم؛ مصرف خوراکیهای مفید را افزایش داده و مصرف خوراکیها و مواد غذایی مضر را کاهش داد یا حتی حذف کنیم.
• سلامت
• سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت آفتاب نیوز
این ۱۰ قانون مهم غذا خوردن را فراموش نکنید
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
• غذا
• سلامت
• غذا
• سلامت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / مجله مثبت سبز
میزان پروتئین کشک و جدول ارزش غذایی
کشک حاوی پروتئین و مواد مغذی مختلف است که میتواند به حفظ سلامت بدن تا حدودی کمک کند. در این مطلب به بررسی میزان پروتئین کشک و جدول ارزش غذایی آن میپردازیم.
• مواد مغذی
• مقالات گوناگون
• مواد مغذی
• مقالات گوناگون
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت خط سلامت
در 3 موقعیت مغز به ما دروغ می گوید
خط سلامت: چرا مغزتان به شما دروغ می گوید؟ یکی از دلایلی که این اتفاق می افتد نیاز مغز به حفظ وضعیت موجود به عنوان مکانیزم بقا است.
• مغز
• دروغ
• مغز
• دروغ
• تمرکز بر منفی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت خط سلامت
روغن هویج دوست موهای شماست+ روش تهیه
خط سلامت: روغن هویج فواید زیادی برای مو و پوست سر شما دارد. رشد مو را تقویت میکند، از ریزش مو و ایجاد دو شاخه شدن انتهای مو جلوگیری میکند؛ و شوره سر و خشکی پوست سر را از بین میبرد. بهتر از آن همه این ها، سطح رطوبت مو و پوست سر را نیز حفظ میکند.
• روغن هویج
• روغن هویج
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت نی نی بان
راهنمای خرید لوازم آرایشی مناسب بارداری
در دوران بارداری همانطور که برای حفظ سلامت کودک درون شکم خود از مصرف بعضی از غذاها صرف نظر میکنید، باید در انتخاب لوازم آرایشی خود نیز به همین میزان حساسیت به خرج دهید. روی این مقاله کلیک کنید تا نحوه خرید لوازم آرایشی مناسب بارداری را یاد بگیرید.
• لوازم آرایشی مناسب بارداری
• لوازم آرایشی مخصوص بارداری
• لوازم آرایشی مناسب بارداری
• لوازم آرایشی مخصوص بارداری
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت باشگاه خبرنگاران
برخورد بدون اغماض با متخلفان از دستاوردهای نظام سلامت گیلان
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان تشدید نظارتها و برخورد بدون اغماض با متخلفان حوزه سلامت را یکی از بزرگترین دستاوردهای دانشگاه علوم پزشکی گیلان طی ۴۰ سال اخیر دانست و گفت: تامین، حفظ و ارتقای سطح سلامت مردم مرز مشخص ما با متخلفان در این حوزه است.
• سلامت
• علوم پزشکی
• سلامت
• علوم پزشکی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت دلگرم
آب خوردن در این مواقع اکیدا ممنوع !!
خوردن آب بخصوص در فصول گرم سال، امری ضروری برای حفظ سلامت بدن است، اما گاهی همین پایه ثابت تمام مطالب پزشکی و بهداشتی میتواند در لیست نبایدها قرار گیرد.
• آب خوردن
• آب خوردن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۵ / سایت باتو
روتین ۳ مرحلهای که ابروهایتان را پرپشت و پهن میکند
ابروها از مشخصههای مهم چهره ما هستند. با وجود آنکه کارهای رایجی مانند مدل دادن، رنگ کردن و استفاده از محصولات مختلف میتواند ظاهر آنها را بهبود ببخشد، پیروی از یک روتین جامع مراقبت از ابرو برای حفظ سلامت و پرپشت بودن ابروها ضروری است. درست مانند موهای سر، مراقبت از ابرو شامل مراقبت و
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ / سایت نبض بازار
جواهرفروشان فقط میتوانند طلای نو بفروشند؟
در پی اقدامی قاطع از سوی اتاق اصناف ایران، فروش طلای دست دوم و مستعمل در سراسر کشور ممنوع شد. این تصمیم با هدف حمایت از تولیدکنندگان داخلی، جلوگیری از تقلب و حفظ سلامت خریداران طلا اتخاذ شده است.
• طلا
• بازار طلا
• طلا
• بازار طلا
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ / سایت دلگرم
علت مرگ گیاه یوکا و راهکار حفظ سلامت این گیاه زیبا
علت مرگ گیاه یوکا آبیاری بیش از حد و زهکشی ضعیف است. یوکا جزو گیاهان مقاوم به خشکی است و خاک دائماً مرطوب و باتلاقی را دوست ندارد. اگر خاک مرطوب باشد، برگ یوکا به دلیل پوسیدگی ریشه زرد شده و ظاهری پژمرده و در حال مرگ پیدا میکند.
• گیاه یوکا
• پرورش گیاه
• گیاه یوکا
• پرورش گیاه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ / خبرگزاری ایلنا
برنامه نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری برای حفظ سرمایه انسانی در حوزه سلامت
نمایندگان نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در حوزه سلامت، برنامههای این نامزدها را برای بهبود وضعیت نیروی انسانی در حوزه سلامت، کاهش مهاجرت، پیشگیری از خودکشی و افزایش امید به آینده را در بین این نیروها مطرح کردند.
• حوزه سلامت
• نامزدهای انتخابات
• حوزه سلامت
• نامزدهای انتخابات
• حفظ سرمایه انسانی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ / سایت تحلیل بازار
بررسی دلایل گران شدن فشارسنج های عقربه ای بیور
تجهیزات پزشکی از جمله نیازهای اساسی برای حفظ و بهبود سلامتی افراد در جوامع مختلف هستند.
• تجهیزات پزشکی
• تولید تجهیزات پزشکی
• تجهیزات پزشکی
• تولید تجهیزات پزشکی
• حوزه سلامت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۴ / روزنامه دنیای اقتصاد
بلایی که کمبود پروتئین سرمان می آورد
پروتئین در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن نقش دارد.
• پروتئین
• پروتئین
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / سایت خط سلامت
میوه های موثر بر کاهش اضطراب و نگرانی
خط سلامت: استرس پاسخ بدن به محیط است و مانند بسیاری از چیزها، میتواند هم خوب و هم بد باشد. در واقع استرس به افزایش تمرکز و بهرهوری ما کمک میکند، اما همچنین میتواند برای سلامتی مضر باشد. البته اضطراب هم دقیقا مثل استرس است و مشکلات زیادی را به وجود میآورد، ولی علل اضطراب و استرس کمی با یکدیگر فرق …
• اضطراب
• کاهش اضطراب
• اضطراب
• کاهش اضطراب
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / سایت خبرآنلاین
روزانه به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟
پروتئین در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن نقش دارد.
• مولتیویتامین
• بدن انسان
• مولتیویتامین
• بدن انسان
• سرگیجه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / سایت سلامت نیوز
خرید عینک آفتابی مردانه و زنانه مناسب
عینک آفتابی یکی از اقلام ضروری مد و پوشاک برای تابستان است که به مردان و زنان امکان میدهد از آفتاب لذت ببرند. خرید عینک آفتابی مردانه و زنانه مراقبت از چشمها و حفظ سلامت آنها را تضمین میکند. انتخاب عینک آفتابی مناسب با توجه به فرم صورت و سلیقه شخصی، اهمیت زیادی دارد. تابستان فصلی است که همه ما به …
• عینک آفتابی
• عینک آفتابی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / سایت کاماپرس
5 ماشین ظرفشویی با برندهای کمتر شناخته شده + قیمت - کاماپرس
کاربرانی که به دنبال راحتی بیشتر، حفظ سلامت پوست، بهداشت بیشتر و مصرف آب و انرژی کمتر هستند، نمیتوانند به راحتی از کنار خرید ماشین ظرفشویی عبور کنند؛ بنابراین یکی از دغدغههای جدایی ناپذیر خانوادههای ایرانی و زوجهای جوان در زمینه ایجاد رفاه در زندگی، خرید ماشین ظرفشویی است. در بازار رقابتی موجود نیز، …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / خبرگزاری ایسنا
عوارض خوابیدن بر روی زمین و تاثیر آن بر سلامت شما
خواب یکی از اساسیترین نیازهای بدن انسان است که نقش مهمی در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد روزانه ایفا میکند. یکی از عواملی که میتواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد، سطحی است که بر روی آن میخوابیم. خوابیدن بر روی زمین به عنوان یکی از روشهای خوابیدن، ممکن است در نگاه اول ساده و بدون عارضه به نظر برسد، اما …
• خرید تشک طبی
• تشک طبی
• خرید تشک طبی
• تشک طبی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / خبرگزاری ایلنا
تمرکز بر حفظ استاندارد آب استراتژیک کشور
مدیر عامل آبفای کشور تصریح کرد: آب شرب سهم کمتری در میزان مصارف دارد اما به لحاظ حفظ بهداشت و سلامت اهمیت ویژه دارد و آب استراتژیک محسوب می شود بنابراین باید سالم و استاندارد باشد.
• آب شرب
• آب شرب
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ / سایت خبرفوری
رژیم های غذایی با پروتئین بالا چه تاثیری بر ما دارد؟
بدن ما به پروتئین نیاز دارد تا سالم بماند و این ماده غذایی در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن از جمله ماهیچهها، بافتها، استخوان و پوست و مو نقش دارد.
• رژیم غذایی
• پروتئین
• رژیم غذایی
• پروتئین
• رژیم کتوژنیک
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ روزنامه آسیا
۷ بمب منیزیم در این خوردنیها
منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم است که در صدها واکنش شیمیایی در بدن نقش دارد و به شما کمک میکند تا سلامتی خود را حفظ کنید.
• منیزیم
• ماده معدنی
• منیزیم
• ماده معدنی
• خوردنیهای دارای منیزیم
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت اندیشه قرن
افرادی که با افزایش سن از نظر ذهنی کند نمی شوند، معمولاً این ۹ عادت روزانه را اتخاذ می کنند | اندیشه قرن
در دنیای پرشتاب ما، کلید حفظ چابکی ذهنی با افزایش سن در یک قرص جادویی یا ابر غذای مخفی یافت نمی شود.با اندیشه قرن همراه باشید با نحوه چابکی و چالاکی ذهن.
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
خداحافظی با داروهای مخدر در اتاق عمل زنان!
محققان کشور در یک مطالعه پژوهشی، بر اهمیت کاهش یا حذف داروهای مخدر از عمل های جراحی زنان و زایمان تاکید کردهاند.
• داروهای تخدیری
• مواد مخدر
• داروهای تخدیری
• مواد مخدر
• جراحی زنان
• حفظ سلامت مادر
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت خط سلامت
رژیم غذایی مدیترانه ای قلب زنها را دوست دارد!
خط سلامت: رژیم مدیترانه ای، یک رژیم غذایی سالم بر اساس غذاهای حوزه مدیترانه است که برای حفظ سلامت بدن و کاهش وزن مورد استفاده قرار میگیرد. وزن پایینتر، میزان سکتههای ناگهانی کمتر، طول عمر بیشتر و ریسک پایینتر ابتلا به دیابت نوع دوم در مردم کشورهای حوزه مدیترانه نسبت به سایر نقاط دنیا، میتواند نشاندهندهی …
• رژیم غذایی
• رژیم مدیترانه ای
• رژیم غذایی
• رژیم مدیترانه ای
• رژیم غذایی مدیترانهای
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت نبض بازار
میوهای برای پیشگیری از سرطان و دیابت
هندوانه میوهای بهشتی که فواید آن فراتر از طراوت و آبرسانی در گرمای تابستان است. این میوه پرخاصیت سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی میتواند به حفظ سلامتی شما در تمام طول سال کمک کند.
• هندوانه
• سلامت قلب
• هندوانه
• سلامت قلب
• سلامتی
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت افکارنیوز
آیا هندوانه بدن را سیراب نگه میدارد؟
هندوانه کالری کمی دارد، بدن را سیراب نگه میدارد و بسیاری از مواد مغذی دیگر را تامین میکند و از این رو میتواند به حفظ سلامتی به ویژه در روزهای گرم کمک کند.
• هندوانه
• ویتامین C
• هندوانه
• ویتامین C
• مواد معدنی
• درد عضلانی
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت پارسینه
چگونه کمبود ید را برای حفظ سلامت تیروئید جبران کنیم؟
برای تأمین نیاز روزانه به ید، مصرف متنوع از این منابع توصیه میشود و در صورت لزوم، میتوان از مکملهای حاوی ید نیز با راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه استفاده کرد.
• تیروئید
• کمبود ید
• تیروئید
• کمبود ید
• سلامت تیروئید
• مواد غذایی حاوی ید
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت فرتاک
هر روز ورزش کنید| ورزش روزانه «مغز» را بزرگتر میکند!
ورزش نه تنها خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد، بلکه به حفظ اندازه مغز نیز کمک می کند، که با افزایش سن بسیار مهم است.
• ورزش روزانه
• ورزش
• ورزش روزانه
• ورزش
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت نی نی بان
6 جا آب نخور حتی اگه خیلی تشنه بودی!
خوردن آب بخصوص در فصول گرم سال، امری ضروری برای حفظ سلامت بدن است اما گاهی همین پایه ثابت تمام مطالب پزشکی و بهداشتی میتواند در لیست نبایدها قرار گیرد. خوردن آب در شرایطی ممنوع و مضر است که بدن وضعیت مناسب برای دریافت آب را نداشته باشد؛ درست مثل مواقعی که در ادامه این بخش به آنها پرداخته ایم.
• درمان
• سلامت
• درمان
• سلامت
• مواد غذایی
• موز
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت فرادید
همه ویتامینهای A ،B۱ ، B۲ ،C و E یک جا در این آجیل جمع اند!
فندق یکی از منابع غنی ویتامینهای A، B۱، B۲، C و E است که بههمراه املاح معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم، فواید زیادی برای سلامتی دارد. مصرف فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت استخوانها کمک میکند.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت خط سلامت
ویژگی های زیبایی بخشی شامپوی بدون سولفات
خط سلامت: استفاده از شامپوی بدون سولفات به حفظ رطوبت طبیعی موها کمک می کند. این قبیل شامپوها به درخشندگی و لطافت موی سر کمک می کنند و احتمال آسیب دیدگی مو را کاهش می دهند.
• شامپوی بدون سولفات
• شامپوی بدون سولفات
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت خط سلامت
فواید شگفت انگیز هسته لیمو ترش
خط سلامت: دانه لیمو ترش به دلیل محتوای بالای فلاونوئید و فیبر به حفظ سلامت دستگاه گوارش، تنظیم سطح قند خون و کلسترول کمک می کند.
• دانه لیمو ترش
• دانه لیمو ترش
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ مجله مثبت سبز
معرفی بهترین روغن برای ماساژ صورت
ماساژ صورت با استفاده از روغنهای گیاهی یکی از روشهای جوانسازی و حفظ سلامت پوست است برای همین در این مطلب به معرفی بهترین روغن برای ماساژ صورت میپردازیم.
• سلامت پوست
• سلامت پوست
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت تجارت نیوز
ورود «کمیته اخلاق» به طرح قلیان اکسیژن/ اهمیت حفظ سلامت جامعه در طرحهای مطالعاتی
دبیر کمیته کشوری اخلاق در پژوهشهای زیست پزشکی وزارت بهداشت ضمن تشریح اهمیت مبحث اخلاق در طرحهای مطالعاتی، در عین حال از ورود این کمیته به مبحث «قلیان اکسیژن» و جلسه با مجریان آن خبر داد و گفت: در انتظار پاسخ مجریان این طرح هستیم تا به جمعبندی نهایی برسیم؛ اگرچه نتایج مدنظر هنوز ارائه نشده اما کمیته …
• قلیان
• قلیان
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت آفتاب نیوز
۵ نشانه که میگوید که پروتئین بدنتان کم است
مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
• پروتئین
• رژیم غذایی
• پروتئین
• رژیم غذایی
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ روزنامه آرمان
۳ زائر از عربستان به ایران بازگردانده شدند
آرمان امروز : رییس مرکز پزشکی حج و زیارت هلالاحمر گفت:۳ زائر بیمار که در بیمارستان مکه بستری بودند، در اولین پرواز بازگشت حجاج به ایران بازگردانده شدند. سیدعلی مرعشی افزود: این روند برای پیشگیری از ریسک و حفظ سلامت حجاج بیمار و رسیدگی بیشتر به حجاج در داخل کشور، تا اعزام آخرین زائر بیمار [ ]
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت عصرایران
3 سوال از 4 کاندیدا درباره وضع اسفناک کنونی و طرح های نجات بخش آنها!
طرحی دارم که همان اول دولت، فقر مطلق ریشه کن می شود/طرحی داریم که طبق آن هر کسی در انرژی صرفه جویی کند، معادلش بتواند سرمایه گذاری ارزی کند./ طرح 13 قلم غذا برای تامین حداقل سلامت مردم را آماده کرده ایم./ طرحی برای اصلاح ناترازی بنزین و گاز و برق با حفظ ارزش پول ملی داریم.
• مناظره
• انتخابات
• مناظره
• انتخابات
• وعده
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
اهمیت حفظ ارز ترجیحی سازمان انتقال خون/ ضرورت تامین بودجه بانک «HLA»
مدیرعامل سازمان انتقال خون بر لزوم حفظ ارز ترجیحی این سازمان به منظور ادامه برنامههای در حال اجرا جهت افزایش ضریب امنیت خونهای اهدایی تاکید کرد.
• ارز
• ارز
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از انتقال ۳ زائر بیمار در اولین پرواز حجاج به ایران
سیدعلی مرعشی؛ رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلالاحمر اعلام کرد: صبح امروز ۳ زائر بیمار که در بیمارستان مکه بستری بودند، در اولین پرواز بازگشت حجاج به ایران بازگردانده شدند. این روند برای پیشگیری از ریسک و حفظ سلامت حجاج بیمار و رسیدگی بیشتر به حجاج در داخل کشور، تا اعزام آخرین زائر بیمار بستری در بیمارستانهای …
• سازمان حج و زیارت
• حوادث و اتفاقات عجیب
• سازمان حج و زیارت
• حوادث و اتفاقات عجیب
• بیماری مسری واگیر دار
• مکه مکرمه
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت فرتاک
با این راهکارهای ساده مغزتان را سالم و جوان نگهدارید
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
• مغز
• مغز
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت حیات
فضانوردان چگونه در فضا ورزش میکنند؟ +فیلم
فضانوردان در ایستگاه فضایی بینالمللی از روشهایی برای حفظ سلامت عضلات خود استفاده میکنند.
• ایستگاه فضایی بینالمللی
• حیات در مریخ
• ایستگاه فضایی بینالمللی
• حیات در مریخ
• فضانوردی
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت فرادید
۶ علامت مهم کمبود روی در بدن
بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار میگیرد و علائم آن در قسمتهای مختلف بدن قابل مشاهده است.
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت خط سلامت
راههای ساده و کاربردی جلوگیری از پیری زودرس پوست صورت
خط سلامت: داشتن پوست شفاف و شاداب یکی از معیارهای اصلی زیبایی است. با این حال همواره بهترین راه برای داشتن پوست سالم صرف هزینه های گزاف نیست، بلکه کلید حفظ سلامت پوست در عادت های روزمره و رژیم غذایی شما نهفته است!
• سلامت پوست
• پوستی شاداب
• سلامت پوست
• پوستی شاداب
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت آفتاب نیوز
غذای مغز چیست؟
احتمالا شما دوست دارید که مرکز فرمان بدنتان را همان قدر که ناسا میخواهد فضانوردانش را سالم نگه دارد، حفظ کنید.
• سلامتی مغز
• سلامتی مغز
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
تنظیم قندخون و کلسترول با اضافه کردن این ادویه به دمنوش ها
دارچین، ادویه مفید و سرشار از ویتامینها، فیبرها و املاح است که تاثیر آن در حفظ سلامت بدن از دوران باستان در طب سنتی چین و هندوستان شناخته شده است. گرچه از این ادویه برای تقویت حافظه و قابلیت شناختی همچنین تسکین قاعدگی دردناک استفاده میشود اما از تاثیر دارچین در تسریع کاهش وزن نیز نباید غافل شد.
• دارچین
• دارچین
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت سلامت نیوز
چگونه تعادل بین کار و زندگی شخصی را حفظ کنیم؟
حفظ تعادل بین زندگی شخصی و شغل هر فرد یکی از عواملی است که به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند.
• سلامت روان
• زندگی
• سلامت روان
• زندگی
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
نان کامل نقش حیاتی در بهبود سلامت گوارشی و کاهش بیماریهای غیرواگیر
نان کامل با بهرهمندی از همه اجزای گندم و حفظ ویتامینها و آنتیاکسیدانهای ضروری، نقش حیاتی در بهبود سلامت گوارشی و کاهش بیماریهای غیرواگیر ایفا میکند؛ اقدامی که میتواند با تغییر فرهنگ مصرف نان در جامعه به ارتقای سطح سلامت عمومی منجر شود.
• علوم پزشکی
• علوم پزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت اقتصادنیوز
دراین کشور تماس کاری بعد از ساعت اداری ممنوع شد
اقتصادنیوز : حفظ تعادل بین زندگی شخصی و شغل هر فرد یکی از عواملی است که به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند.
• سلامت بدن
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت افکارنیوز
چرا مردان به سلامتی خود کمتر اهمیت میدهند؟
مدیر جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حفظ سلامتی در مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور علاوه بر اینکه سبب استحکام و ارتقای سلامت نیروی مهم مولد در جامعه میشود، بر کیفیت زندگی خانواده ها نیز تأثیرگذار است .
• سلامت مردان
• مراکز درمانی
• سلامت مردان
• مراکز درمانی
• بیماریهای قلبی
• مردان افغان
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
۵ راهکار ساده برای جوان ماندن مغز
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
• حافظه
• پیری
• حافظه
• پیری
• مغز
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت خبرنامه
می خوای آلزایمر ازت دور بمونه؟ بیا که ۷ تا راهکار برات دارم! - خبرنامه
با بالا رفتن سن، در کنار حفظ سلامت جسمی، هوشیاری ذهنی نیز تا حدودی ضروری می شود. حفظ ذهنی جوان و تیز نیاز به رویکردی همه جانبه دارد که شامل جنبه های مختلف
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت عصر خبر
مشکلاتی که باعث میشود ویتامین D کمتر به بدنتان برسد - عصر خبر
نادیا زکالوند: ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و عملکردهای حیاتی آن دارد و کمبود آن بدن را در خطر ابتلا به بیماریهای مختلف قرار میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۴ گروه از افراد که مصرف مکمل آهن برایشان ضروری است
آهن یک ماده مغذی است که نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکملهای آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار میآید.
• سلامت
• مکملهای دارویی
• سلامت
• مکملهای دارویی
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
راههای طبیعی برای بهبود حافظه
مغز خود را با این راهکارهای هوشمند حفظ کنید تا تمرکز خود را بیشتر کرده و تفکر شناختی را تقویت کنید.
• بهبود حافظه
• بهبود حافظه
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
کرم های لایه بردار و دست و پا چه مارکی دارند؟
بعد از صورت، پوست دست و پا بیشتر از سایر قسمت های بدن در معرض دید است. از طرفی کار کردن مداوم با دستها، شستن آنها یا پوشیدن کفش و ایستادن طولانی مدت روی پاها باعث شده تا پوست آنها خشن تر شده و خشکتر و زبرتر از آن چیزی که هست به نظر برسد. استفاده از کرم های مرطوب کننده برای حفظ نرمی و لطافت کار خوبی است …
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت باشگاه خبرنگاران
روشهایی برای حفظ سلامت ناخنها + فیلم
ظاهر ناخنها تا حدود بسیاری قابل تغییر است و میتوان با مراقبت کردن از آنها و رعایت چندین نکته ساده به تقویت آنها کمک کرد.
• حفظ سلامتی
• سلامت ناخن
• حفظ سلامتی
• سلامت ناخن
• طب سنتی
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت تکناک
توسعه باتریها، رباتها و حسگرهای جدید خوراکی
محققان در حال ساخت رباتهای خوراکی هستند، که در طیف گستردهای از کاربردهای بالقوه مانند سلامت و تغذیۀ انسان، حفظ حیات وحش ، رفاه حیوانات و محیط زیست نقش
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت خط سلامت
این سوغاتی هندی پرخاصیت میل جنسی را هم افزایش می دهد
خط سلامت: دانه جوز هندی با داشتن مواد معدنی مهمی مانند مس و منگنز دارای فواید بسیاری است .مس و منگنز موجب حفظ سلامت بدن و تقویت ساختار اسکلتی بدن می شوند.مس سیستم ایمنی را تقویت می نماید و منگنز به سنتز هورمونهای جنسی کمک می کند.
• میل جنسی
• افزایش میل جنسی
• میل جنسی
• افزایش میل جنسی
• مراقبت از پوست
• زیبایی پوست
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
مکمل آهن را فراموش نکنید/ دلایلی که باید قرص آهن خورد - اندیشه معاصر
آهن یک ماده مغذی است که نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکملهای آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار میآید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۸
/ سایت خط سلامت
چرا زردچوبه خام بهتر از پودر زردچوبه است؟
خط سلامت: زردچوبه یکی از مفید ترین ادویه ها برای حفظ و ارتقاء سلامتی است. محققان دریافتند فواید زردچوبه خام، بیشتر از پودر زردچوبه است.
• زردچوبه
• زردچوبه
۱۴۰۳/۰۳/۲۸
/ سایت افکارنیوز
۱۰ نکته مهم که باید هنگام انتخاب کفش و صندل در نظر بگیرید
انتخاب کفش و صندل مناسب برای حفظ سلامت پا و راحتی کلی ضروری است. با پیروی از دستورالعملهای زیر و در نظر گرفتن مارکهای توصیه شده، میتوانید کفشی بیابید که از سبک زندگی شما حمایت کند و در عین حال پاهای شما را شاد و سالم نگه دارد.
• کفش
• ارتوپدی
• کفش
• ارتوپدی
• صندل
• صندل تابستانی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ روزنامه مردم سالاری
پزشکیان: آزادی زندانیان سیاسی در محدوده من نیست، اگر کسی به شما وعده داده دروغ گفته - مردم سالاری آنلاین
نامزد انتخابات ریاست جمهوری گفت: در حوزه سلامت با مشکل فرار مغزها در حوزه پزشکی مواجهیم . ما احترام نخبگان خود را باید نگهداریم. از نظر مالی یک پزشک با حقوق ۲۰ میلیون تومان نمیتواند زندگی کند و ما باید مسائل جامعه درمان و پزشکی را برای حفظ سلامت جامعه در دستور کار قرار دهیم.
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
• مسعود پزشکیان
• انتخابات ریاست جمهوری 1403
• مسعود پزشکیان
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت فرتاک
رازهای جوانی و شادابی: 10 عادت ساده که زندگی شما را متحول میکند
در دنیای پرشتاب امروز، حفظ جوانی و شادابی میتواند چالشبرانگیز باشد. اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی، میتوانید به طور قابلتوجهی سلامت و شادابی خود را ارتقا دهید. در این مقاله، 10 عادت ساده را به شما معرفی میکنیم که زندگی شما را متحول خواهد کرد.
• جوانی و شادابی
• جوانی و شادابی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت خبرآنلاین
افراد بالای ۴۰ سال حتما این ۸ غذا را بخورند
مبارزه با بیماریهای مزمن، حفظ سوخت و ساز طبیعی بدن و از بین رفتن چربی شکم با بالا رفتن سن به طور فزایندهای دشوار میشود. اما برخلاف باور همه شما در این سن بدن میتواند دچار مشکلات متعدد نشود.
• سلامت خانواده
• تغذیه
• سلامت خانواده
• تغذیه
• سوءتغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت خط سلامت
ارزش غذایی و فواید نان سیر + طرز تهیه نان سیر
خط سلامت: نان سیر یک میان وعده بسیار خوشمزه و محبوب است. یک حبه سیر خرد شده تا 2 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. این بدان معناست که خوردن نان سیر به حفظ و ارتقاء سلامتی شما کمک ویژه ای می کند.
• نان سیر
• نان سیر
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت خط سلامت
این عادات در اتاق خواب باعث عفونت می شود
خط سلامت: عدم رعایت بهداشت یک عامل خطر مهم برای ابتلا به بیماری های جسمانی است. تحقیقات نشان داده است یکی از مهم ترین چیزهایی که توجه به وضعیت بهداشتی آن برای حفظ سلامتی ضروری است؛ تخت خواب شماست!
• محلفه
• روبالشتی
• محلفه
• روبالشتی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
لولهبازکنی در کرج/ راهنمای کامل و تخصصی
لولهبازکنی یکی از مسائل مهم در حفظ سلامت لولههای آب در منازل و ساختمانها است. از استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی برای بازکردن لولهها باید خودداری شود زیرا ممکن است باعث آسیب به لولهها شود. نگهداری منظم با استفاده از مایعات تمیزکننده لوله نیز میتواند به پیشگیری از بسته شدن لولهها کمک کند.
• لولهبازکنی در کرج
• لوله بازکنی
• لولهبازکنی در کرج
• لوله بازکنی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت آرمان ملی
مسعود پزشکیان: طرح نور و گشت ارشاد به جایی نمی رسد/ آزادی زندانیان سیاسی در اختیار من نیست
نامزد انتخابات ریاست جمهوری گفت: در حوزه سلامت با مشکل فرار مغزها در حوزه پزشکی مواجهیم . ما احترام نخبگان خود را باید نگهداریم. از نظر مالی یک پزشک با حقوق ۲۰ میلیون تومان نمیتواند زندگی کند و ما باید مسائل جامعه درمان و پزشکی را برای حفظ سلامت جامعه در دستور کار قرار دهیم.
• دانشگاه تهران
• مسعود پزشکیان
• دانشگاه تهران
• مسعود پزشکیان
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت باشگاه خبرنگاران
توصیههای بهداشتی خرید و کشتار دام ویژه عید سعید قربان
رئیس اداره دامپزشکی دشت آزادگان گفت: شهروندان در آستانه عید سعید قربان، جهت حفظ سلامت جامعه توصیههای دامپزشکی را جدی بگیرند.
• ذبح دام
• دامپزشکی
• ذبح دام
• دامپزشکی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ خبرگزاری ایسنا
توصیههای دانشگاه علوم پزشکی اردبیل برای عید قربان
رعایت شیوه نامههای بهداشتی ذبح دام و نگهداری و توزیع فرآوردههای خام دامی در آستانه فرا رسیدن عید سعید قربان، برای حفظ سلامت خود، خانواده و جامعه ضروری است.
• عید قربان
• ذبح دام
• عید قربان
• ذبح دام
• دانشگاه علومپزشکی اردبیل
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت خط سلامت
بهترین روش حفظ سلامت استخوان ها و چهارستون بدن
خط سلامت: اگر می خواهید در دوران میانسالی و سالمندی به پوکی استخوان دچار نشوید، از همین امروز چند تغییر ساده در سبک زندگی تان ایجاد کنید. روش های این بخش به شما در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان کمک خواهد کرد.
• بدن
• بدن
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ روزنامه آسیا
مدیریت بهینه مرغداری در فصل تابستان: راهکار ها و استراتژی ها
مدیریت مرغداری ها به ویژه در فصل تابستان، با چالش های زیادی همراه است. افزایش دما میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت، تولید، و بهره وری مرغ ها تأثیر بگذارد. گرمای زیاد میتواند باعث استرس گرمایی شود که به نو به خود می تواند مصرف غذا را کاهش داده و بهره وری مرغداری را تحت تأثیر قرار دهد. از این …
• مرغداری
• مدیریت مرغداری
• مرغداری
• مدیریت مرغداری
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خط سلامت
دلایل روانی که زن و شوهر باید کارهای خانه با هم انجام دهند
خط سلامت: به اشتراک انجام دادن کارهای خانه در زندگی خانوادگی نه تنها پاکیزگی را حفظ می کند، بلکه تعاملات اجتماعی و پیوندهای خانوادگی را نیز افزایش می دهد .
• اشتراک در کارهای خانه
• انجام دادن کارهای خانه
• اشتراک در کارهای خانه
• انجام دادن کارهای خانه
• مسئولیت مشترک
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خبرآنلاین
کبدتان را با این ۷ میوه شفابخش نجات دهید
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سمزدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا میکند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوهها نقش مهمی ایفا میکنند.
• تغذیه
• سوءتغذیه
• تغذیه
• سوءتغذیه
• کبد چرب
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت فرتاک
آشنایی با علائم هشداردهنده سرطان معده!
در این مقاله از فرتاک نیوز، به شما میگوییم که چه علائمی میتوانند زنگ خطری برای ابتلا به سرطان معده باشند. با آگاهی از این ناجیان خاموش، سلامتی خود را حفظ کنید.
• سرطان معده
• سرطان معده
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه دسر هلو به سبک مجلسی
خط سلامت: هلو یکی از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین میوه های تابستانی است که خوردن آن به حفظ سلامت پوست، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سلامت قلب کمک می کند.
• هلو
• دسر هلویی
• هلو
• دسر هلویی
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ مجله مثبت سبز
مهم ترین عوامل برای داشتن پوست و موی مناسب
برای داشتن پوست و موی سالم و مناسب، توجه به ترکیبی از عوامل داخلی و خارجی ضروری است. تغذیه سالم، هیدراسیون، مدیریت استرس و خواب کافی در کنار استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و محافظت در برابر عوامل محیطی و همچنین استفاده از تکنیک های پزشکی، به حفظ و بهبود سلامت پوست و مو کمک میکنند.
• مقالات گوناگون
• مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
مردان انجام آزمایشهای دورهای را جدی بگیرند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: مردان برای حفظ سلامتشان، انجام آزمایشهای دورهای و سالانه را جدی بگیرند.
• هفته سلامت
• دانشگاه علوم پزشکی لرستان
• هفته سلامت
• دانشگاه علوم پزشکی لرستان
• هفته سما
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت نبض بازار
زشت خطاب شدی؟ این ۵ راهکار را امتحان کن تا اعتماد به نفست را حفظ کنی
آیا تا به حال کسی شما را زشت خطاب کرده و اعتماد به نفستان را خدشه دار کرده است؟ این اتفاق برای بسیاری از افراد رخ میدهد اما مهم است که به یاد داشته باشید که زیبایی درونی شما بسیار فراتر از ظاهر شماست. در این مقاله ۵ راهکار برای حفظ اعتماد به نفس خود در مواجهه با چنین توهینهایی را به شما ارائه میدهیم.
• سلامت روان
• عصبانی
• سلامت روان
• عصبانی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۳/۲۶ - ۰۰:۰۵:۰۲
جمعه ۸ تیر ۱۴۰۳ -
28 June 2024